top of page

C'est quoi le basket santé ?
Une discipline aux multiples bénéfices :
- Stimule la coordination, l'équilibre et l'adresse.
- Renforce la densité osseuse.
- Aide à perdre du poids en association avec une alimentation équilibrée.
- Lutte contre le stress, améliore le moral et la confiance en soi.
- Préserve les muscles et la souplesse.

- Un moyen comme support de bien-être.
- Adapté à tous les publics : jeunes, adultes et séniors, féminins ou masculins, avec ou sans pathologies.
- Lien social : contact humain à travers l'écoute, le partage et l'entraide.
- Matériel adapté : ballons de différentes tailles, paniers à hauteur réglable, etc ...
LEs séances programmes :
- Lundi : 9h-10h à Castelnau d'Auzan
- Lundi : 11h-12h à Riscle
- Mercredi : 9h30-10h30 à Riscle
- Mercredi : 11h-12h Au Houga
- Vendredi: 9h30-10h30 à Eauze
- Vendredi : 11h-12h à Gondrin
CONTACT:
Judith ANTUNES FERREIRA
06.73.70.15.52
jantunesferreira@gersbasketball.org
Pour plus d'informations sur le Basket Santé :
bottom of page